**17. "La colaboración con la flora cutánea, la clave para una piel bella. Prevención del acné"**

La colaboración con la flora cutánea es la clave para una piel bella. Cuidando la flora de tu piel y apoyando su salud, puedes lograr una piel hermosa.


La flora de la piel es el equilibrio de las bacterias residentes que forman nuestra piel, y mantener este equilibrio mantiene una piel sana y hermosa. Sin embargo, cuando este ecosistema se ve alterado por las bacterias del acné y otros microorganismos dañinos, pueden ocurrir problemas en la piel.


Cuando se mantiene el equilibrio correcto, las bacterias del acné realizan las funciones necesarias para la piel, pero cuando se altera el equilibrio, proliferan dentro de los poros y se combinan con una secreción excesiva de sebo, provocando acné. Cuando se altera la flora de la piel, las bacterias del acné pueden proliferar fácilmente, lo que provoca un desequilibrio en la piel y la aparición de acné.


El cuidado adecuado de la piel es esencial para construir una asociación saludable con la flora de la piel. Usar limpiadores y humectantes suaves y evitar una limpieza excesiva protegerá la flora de su piel y evitará el crecimiento de bacterias que causan el acné. Además, utilice productos para el cuidado de la piel que contengan probióticos y prebióticos para aumentar la cantidad de microorganismos beneficiosos en la piel y promover condiciones saludables de la piel.


A continuación se muestran algunos ejemplos de ingredientes y productos para el cuidado de la piel que contienen probióticos y prebióticos populares:


**1. Probióticos (microorganismos beneficiosos):**

- **Lactobacillus:** Un tipo de bacteria del ácido láctico que apoya la función de barrera de la piel y tiene efectos antibacterianos.

- **Bifidobacterium:** Un tipo de bacteria del ácido láctico que contribuye a la hidratación de la piel y a sus efectos antioxidantes.

**2.Prebióticos (componentes que sirven de alimento a los microorganismos benéficos):**

- **Inulina:** Un tipo de prebiótico que favorece la hidratación y la salud de la piel.

- **Derivado de ceramida:** Interactúa con múltiples prebióticos para mejorar la hidratación de la piel y la función de barrera.

- **Ácido húmico, ácido fúlvico:** El ácido húmico y el ácido fúlvico tienen la capacidad de activar las bacterias del ácido láctico.

- **Fucoidan:** Fucoidan tiene la capacidad de activar bifidobacterias.


**3.Extracto de fermentación:**

- **Extracto Fermentado:** El extracto obtenido mediante el proceso de fermentación tiene propiedades probióticas y prebióticas que igualan e iluminan el tono de la piel.


Es importante buscar la opinión de la familia. También es importante comprobar los ingredientes, especialmente si tienes piel sensible o alergias.


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"La belleza es el resultado de las buenas acciones y la armonía, lo que crea encanto." - David H. Uberman

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Espero que hoy sea un gran día para ti y tu piel.

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